-1,8 кг за 3 дня. Пузика почти уже не видно! Можно носить топики с открыты животом. Я влезла в любимые летние джинсы с нормальной высотой талии
Правда нужно сбросить еще около 4-5 кг. Это уже будет сложнее сделать, но возможно.
Пора менять комплекс тренировок. Помню меняла комплекс через каждые два дня и оргнанизм не успевал привыкнуть, был быстрый эффект.
На сладкое не тянет, вчера купили клубники и черешни - это лучше всяких тортов и конфет, хлеба тоже не хочу.
А кто как худеет?