После нового года набрала 3 кило весу, ну еще бы, сплошные застолья, да и поездка в Германию дала о себе знать...пивко да свининка с картошкой сделали свое гнусное дело. Забавно, что подруги, которые видели мои фотки говрят, что я неизменно стройна, хм, учитывая, что на мне всегда во время фотографирования было по 3 свитера.
Я взяла себя в руки, купила хлопья "Фитнес" и питаюсь ими 2-ой день, я не знаю, что туда кладут, в составе числятся цельнозерновые злаки, но есть после тарелочки этого нечно не хочется полдня, получается, что по программе фитнес я ем даже меньше чем надо. Опять делаю упражнения, тут нужно немного напрячь силу воли Не знаю как у кого, а у меня эффект есть - минус 2,5 кг за 2 дня. После 3-х кг, сбрасывать уже сложнее, но постепенно можно скинуть 5-6 кг за 2 недели. Тогда будет другая проблема....с меня будут спадать все мои брюки и джинсы.